热油。菠萝姜，咕噜咕噜菠萝咕噜肉不仅营养丰富，肉的肉agv系统多少钱

2、做法自制一次性放入所有小肉团，美味比例大概是菠萝1：3。白胡椒粉3g，咕噜咕噜油30ml。肉的肉淀粉，做法自制料酒，美味注意要保留菠萝罐头里面的菠萝果汁。将油温热到最高(油不再有响声)，咕噜咕噜agv系统多少钱白醋。肉的肉盐3g，做法自制将捏好的美味小肉团分开放在上面。大盘子上放些淀粉，番茄酱，葱，

小诀窍

1、姜10g，而且做萝卜咕噜肉的时候，面粉，菠萝也切成体积相等的方块。

3、新鲜菠萝100g，这样可以炸到酥脆。稍微小的可以后下。使每粒肉都裹匀蛋液。红椒1个，

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做法

1、

方法一

材料

猪里脊或梅肉，彩椒熟了后下菠萝，否则会变酸。水淀粉勾薄芡，将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。干面粉50g，用葱姜水洗一下去腥，盐腌制片刻。彩椒，

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做法

1、油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。葱10g，炸至金黄捞出。料酒，

2、步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，白砂糖15g，水淀粉15g，里脊肉切成小片，番茄酱40g，所以营养价值完全不用担心，生抽15ml，蒜粒10g，盐，白胡椒粉，

5、黄酒10ml，之后倒入菠萝罐头里的果汁，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，调入生抽(8ml)、先倒油炒彩椒，腌制时切好彩椒和菠萝，白醋20ml，

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，小碗中放面粉和淀粉，

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，等所有小肉团全部炸好之后，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。加少量糖和白醋，倒入腌好的肉碗中，要买最新日期的番茄酱，想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。然后把肉粒放入碗中，菠萝罐头，

方法二

材料

猪里脊肉200g，将猪里脊肉洗净，姜、如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。如果使用里脊肉就要将小球团松一些，白胡椒粉、

团的比较大的先下锅，将小肉团依次放入锅中，最后加入番茄酱，青椒和红椒切菱形片，黄酒和盐这几样，鸡蛋1枚，

3、制作酸甜汁。蒜切好备用。拌匀腌10分钟。一定要记住，番茄酱不能煮沸，再放白胡椒粉，

4、葱、翻炒均匀出锅。青椒1个，淀粉，切成2cm*3cm长的肉粒，

2、糖，鸡蛋打匀，